Archivio di ottobre 2011

Weekend Ognissanti!

Ciao…!

E, anche questa settimana di allenamenti si è conclusa..Devo dire che queste prime due settimana sono state abbastanza faticose, in quanto, venendo da un periodo molto tranquillo non è facile tornare ad allenarsi due volte al giorno! Insomma, tutto il mio corpo ne ha risentito, ho dolori ovunque! :-)Ora, però, posso godermi il ponte Ognissanti ed Halloween visto che lunedì e martedì sarò a riposo!Dai, ogni tanto fa bene anche riposare dopo tanti allenamenti, no?!? Comunque, stanchezza a parte, per ora sta procedendo bene questo inizio di preparazione e speriamo di continuare così…senza problemi!!

Ah, scusate se ultimamente sto aggiornando poco il blog, ma atleticamente parlando è un periodo abbastanza tranquillo, quindi non ci sono grandi novità! :-)

Buon weekeend a tutti!

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Preparazione invernale!

Buongiorno!

E, dopo l’ultimo weekend di risposo (lontano dai campi di atletica), oggi si riprende seriamente con gli allenamenti! Quindi, eccomi qua pronta ad iniziare la preparazione invernale che sarà finalizzata alla stagione outdoor! Infatti, quest’anno, a differenza dall’anno scorso, non preparo le gare indoor…molto probabilmente farò solo gli italiani assoluti per spezzare un po’ la monotonia degli allenamenti!

Io e il mio allenatore abbiamo preso questa decisione perché l’obiettivo sarebbe quello di riuscire a qualificarsi sia per gli Europei di Helsinki che per le Olimpiadi di Londra! Sarà dura….quindi, al lavoro!

Buona settimana a tutti!

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Safari Tsavo Est

Hakuna matata!

Buongiorno!

Sono rientrata ieri sera da una bellissima vacanza in Kenya a Watamu…E, ora, posso dire che il “Mal d’Africa” esiste! :-) E già, perché in questa settimana sono entrata in contatto con una realtà completamente diversa dalla nostra. L’esperienza del safari è stata unica, perché vedere tutti gli animali nel loro habitat naturale è una grande emozione! La foto a sinistra, appunto, è stata scattata nel parco nazionale dello Tsavo, che è il più grande del Kenya. La foto sottostante, invece, è stata fatta in una scuola primaria di un villaggio. Abbiamo portato delle penne e dei quaderni per i bambini, in quanto, purtroppo, la povertà è tanta nell’entroterra del Kenya!

Beh…adesso, dopo questa super vacanza, sono pronta per cominciare la preparazione invernale. Ovviamente, inizierò con un mini ciclo introduttivo per riabituarmi agli allenamenti…Insomma, da oggi si lavora per l’anno olimpico!

Buona giornata a tutti! Jambo jambo! :-)

 

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