Archivio di ottobre 2012

Rieti2012

Ripartire…alla grande!

Ebbene si, stamattina ho svolto il primo allenamento della preparazione invernale…Il cammino, che mi porterà verso la stagione 2013 è appena iniziato e, come ogni anno, saranno mesi intensi di lavoro.

Come sapete l’anno scorso ho intrapreso un “nuovo percorso”, quello degli 800m e, ovviamente, la strada rimarrà quella anche quest’anno! Abbiamo apportato qualche modifica al programma, ma  a grandi linee il lavoro sarà sempre quello.

Sono contenta di cominciare la preparazione invernale con la massima serenità, la stagione 2012 ormai è alle spalle e io sono pronta a rimettermi in gioco! :-)

Beh, non mi rimane che lavorare sodo…Forza!

 

 

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Barriera corallina

Marsa Alam!

Ciao a tutti!

Sono rientrata ieri all’alba da una settimana di relax a Marsa Alam…E’ stata una vacanza completamente diversa da quella dell’anno scorso in Kenya. E già, perché in mezzo al deserto oltre alla barriera corallina non c’è molto da vedere o fare! Per questo, abbiamo passato la maggior parte del tempo sott’acqua nei bellissimi fondali del Mar Rosso.

Solo un giorno abbiamo fatto una gita nell’entroterra a Luxor, uno dei centri più importanti  dal punto di vista archeologico di tutto l’Egitto. E’ stato veramente interessante vedere dal vivo i monumenti e siti archeologici che avevo studiato sui libri di scuola.

Ieri sera, invece, ho ripreso con gli allenamenti…nulla d’impegnativo, infatti in questi giorni farò una specie di adattamento per poi riprendere seriamente lunedì 15 ottobre!

Dopo le vacanze le pile sono nuovamente cariche per affrontare al meglio la preparazione invernale! :-)

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