Archivio di febbraio 2014

Ancora campionessa italiana!

E con il titolo di ieri pomeriggio sono al sesto titolo italiano assoluto in carriera…Questo, però, è il primo titolo indoor negli 800! :-)

La cosa che mi rende molto felice è che il lavoro svolto in inverno sta iniziando a produrre i suoi “frutti”, infatti, abbiamo lavorato tanto sulla resistenza aerobica e sulla tecnica di corsa.

Speriamo di continuare a lavorare bene anche nei prossimi mesi in vista della stagione outdoor, quest’anno ci sono gli europei di Zurigo e non bisogna assolutamente mancare questo appuntamento! :-)

 

 

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Verso la stagione 2014

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Buongiorno,

eccomi qua ad aggiornare il blog dopo qualche mese d’assenza…i mesi di preparazione invernale sono andati per il meglio, ho avuto solo qualche problemino di salute a causa del maltempo dell’ultimo periodo. Ovviamente, mi lamento soltanto per i tanti giorni di pioggia, perché quest’anno è proprio un inverno “anomalo”!Infatti le temperature non sono mai scese sotto lo zero e per una città come Bergamo è sicuramente un record!Credo che un inverno così caldo non sia mia capitato…Beh, per noi atleti è  sicuramente un vantaggio, in quanto con le temperature rigide diventa molto più difficile allenarsi!

Domani, invece, partirò per un’ altra settimana di lavoro a Formia insieme al gruppo dei quattrocentisti e quattrocentiste, ne approfitterò per fare qualche lavoro un po’ più “brillante” in vista della prima gara del 2014, infatti il 22 e 23 febbraio gareggerò ai campionati italiani assoluti. Come ho già scritto nei post precedenti, quest’anno non abbiamo preparato la stagione indoor, farò i campionati italiani assoluti giusto per spezzare un po’ la preparazione invernale!

A presto!

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